Στα πλαίσια των προληπτικών μέτρων που υποχρεούνται να λαμβάνουν οι δημόσιες υπηρεσίες για την αντιμετώπιση της εμφάνισης υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα, ο Δήμος Ηγουμενίτσας ενημερώνει, ότι θέτει στη διάθεση των ευπαθών ομάδων και των πολιτών δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους.
Συγκεκριμένα, για την προστασία από τον καύσωνα, οι χώροι που θα είναι προσβάσιμοι και διαθέσιμοι, είναι οι ακόλουθοι:
- Αίθουσα Πνευματικού Κέντρου «ΠΑΝΘΕΟΝ»: την Παρασκευή 2/8/2019 και το Σάββατο 3/8/2019, 8:00-15:00
- Αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου (Δημαρχείο Ηγουμενίτσας): την Παρασκευή 2/8/2019, 10:00-20:00 και το Σάββατο 3/8/2019, 8:00-14:00
Για την καλύτερη προστασία και προφύλαξη από τον επερχόμενο καύσωνα, θα θέλαμε να σας υπενθυμίσουμε:
- Να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο και να παραμένετε σε σκιερά και δροσερά μέρη.
- Να ντύνεστε ελαφρά, με ανοιχτόχρωμα και άνετα ρούχα.
- Να φοράτε γυαλιά ηλίου και καπέλο.
- Να αποφεύγετε τη βαριά σωματική εργασία και άσκηση.
- Να τρέφεστε με μικρά και ελαφρά γεύματα, προτιμώντας λαχανικά και φρούτα και αποφεύγοντας τις λιπαρές ουσίες.
- Να καταναλώνετε άφθονα υγρά και πολλούς χυμούς, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη ποτά.
- Να αποφεύγετε τις, χωρίς σοβαρό λόγο, μετακινήσεις κατά τις θερμές ώρες (12.00-16.00).
Να μη ξεχνάτε, πως οι παραλίες της περιοχής μας σας περιμένουν να τις απολαύσετε και να σας ανακουφίσουν από την αποπνικτική αίσθηση του καύσωνα.
Σε περίπτωση θερμοπληξίας καλούμε άμεσα το 166.
Καλό καλοκαίρι
